Akrasia-Effekt: Warum wir aufschieben – und wie wir es endlich überwinden
Der Begriff „Akrasia“ beschreibt das Phänomen, dass Menschen entgegen besseren Wissens und eigener Absichten handeln. In beruflichen Kontexten äußert sich dieser Effekt besonders häufig, wenn wichtige, aber herausfordernde Aufgaben aufgeschoben werden. Obwohl die betroffenen Personen um die negativen Folgen des Aufschiebens wissen, gelingt es ihnen nicht, entsprechend ihrer langfristigen Interessen zu handeln. Dieses Verhalten kann weitreichende Konsequenzen für Produktivität, Karriereentwicklung und allgemeine Arbeitszufriedenheit haben.