Supplera-Timing – Das Geheimnis der perfekten Supplement-Einnahme

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Nischenthema mehr: Immer mehr Menschen, die Wert auf ihre Gesundheit legen, greifen regelmäßig zu Vitaminen, Spurenelementen, Aminosäuren oder pflanzlichen Produkten in Kapsel-, Pulver- und Tropfenform. Doch trotz wachsender Produktauswahl bleiben zentrale Fragen offen: Wann sollte ich mein Omega-3 einnehmen – lieber morgens oder abends? Fördert Magnesium den Schlaf, wenn ich es am Abend zu mir nehme? Was passiert, wenn Supplements zusammen mit Kaffee geschluckt werden? Für Konsumenten, die das Maximum aus ihrer täglichen Supplement-Routine herausholen möchten, ist die Unsicherheit groß. Wissenschaftliche Informationen dazu sind rar, widersprüchlich oder schwer verständlich. „Viele Menschen fühlen sich überfordert, weil klare Informationen fehlen“, erklärt Martina Leukert, Mitgründerin von Supplera. „Dabei ist es wichtig, nicht nur die richtigen Produkte auszuwählen, sondern auch den passenden Zeitpunkt und die richtige Kombination zu kennen – nur so kann die Wirkung optimal sein.“

„Wichtig ist für uns, wissenschaftliche Fakten verständlich zu vermitteln und die Anwendung im Alltag praxisnah zu gestalten“, fährt Martina Leukert fort.

Supplera legt dabei Wert auf Transparenz, Qualität und fundierte Aufklärung rund um Nahrungsergänzungsmittel. Das Unternehmen bietet eine Reihe laborgeprüfter Produkte und stellt eine klare, nachvollziehbare Kommunikation in den Vordergrund. Martina Leukert, welche selbst Erfahrungen mit einer Schilddrüsenerkrankung hat, kennt die Herausforderungen der Kundschaft und möchte mit ihrem Team die Einnahme von Supplementen verständlicher und effektiver machen.

Wann was wirkt: Die ideale Tageszeit für Supplera-Produkte

Die richtige Tageszeit spielt bei der Einnahme von Supplera-Produkten eine entscheidende Rolle. Schlafunterstützende Präparate wie Glycin, der Melatonin Gute-Nacht-Komplex oder Magnesium-Glycinat sollten abends eingenommen werden, um das Einschlafen zu fördern. Aktivierende Stoffe wie Acetyl-L-Carnitin, Carnitin, B-Vitamine oder DIM eignen sich eher für den Morgen oder Mittag. Omega-3 PUR wird am besten mit einer fetthaltigen Mahlzeit morgens oder mittags aufgenommen, während das ionische Magnesium-Citrat tagsüber den Energiestoffwechsel unterstützt. Vitamin C lässt sich flexibel zu den Mahlzeiten einbauen, das präbiotische Mikrobiom A ist unabhängig vom Tageszeitpunkt einnehmbar.

Auch Produkte für die Verdauung und den Stoffwechsel folgen einem klaren Rhythmus: Propol A wirkt besonders effektiv etwa eine Stunde vor den Hauptmahlzeiten, Darmwohl empfiehlt sich morgens und abends. Chitosan sollte direkt vor einer fettreichen Mahlzeit eingenommen werden, Vitamin K2 zusammen mit Fett, Eisen hingegen getrennt von Kaffee oder Calcium. Für optimale Wirkung ist also nicht nur der Inhalt, sondern auch das „Wann“ entscheidend – individuell abgestimmt auf Tagesprofil und Bedürfnisse.

Supplera: Ganzheitliche Unterstützung mit Transparenz und Praxisnähe

Damit Nahrungsergänzungsmittel ihre Wirkung entfalten, ist nicht nur das richtige Produkt wichtig, sondern auch die einfache Integration in den Alltag. Supplera setzt deshalb auf innovative Darreichungsformen wie hochlösliche Pulver, Bio-Komplexe und Lutschtabletten, die eine flexible Einnahme ermöglichen. Ergänzt wird das Angebot durch regelmäßige Newsletter und E-Mail-Kurse, die fundiertes Wissen zu Themen wie Schilddrüsengesundheit, Einnahmezeitpunkten und wissenschaftlichen Hintergründen vermitteln. Persönliche Beratung rundet den Service ab und hilft bei individuellen Fragen zur Produktauswahl oder Verträglichkeit.

Qualität und Transparenz stehen bei Supplera im Mittelpunkt. Gründerin Martina Leukert betont, dass viele Vorurteile gegenüber Nahrungsergänzungsmitteln auf falschen Informationen beruhen, die sich durch geprüfte Fakten entkräften lassen. Supplera legt großen Wert auf unabhängige Laboranalysen, deren Ergebnisse für Kunden jederzeit einsehbar sind. Die Produkte enthalten nur notwendige Wirkstoffe ohne unnötige Zusatzstoffe und werden kontinuierlich an aktuelle Studien angepasst. Ein offener Austausch mit Nutzern und nachvollziehbare Zertifikate unterstreichen den wertebasierten Anspruch des Unternehmens.

Martina Leukert: Persönliche Erfahrung als Grundlage für nachhaltige Gesundheit

Martina Leukert ist nicht nur Unternehmerin, sondern bringt auch persönliche Erfahrung mit Schilddrüsenerkrankungen in ihre Arbeit ein. Nach Jahren unerkannt bleibender Beschwerden konnte sie mit gezielter, auf individuelle Defizite abgestimmter Supplementierung ihre Gesundheit deutlich verbessern. Dieses Wissen gibt sie heute über leicht verständliche Ratgeber, Online-Kurse und einen aktiven Kundendialog weiter. „Wir nehmen die Bedürfnisse unserer Kunden ernst und unterstützen sie bestmöglich bei der Bewältigung ihrer Beschwerden“, erklärt sie. Ziel ist es, Gesundheit von der Diagnostik bis zur präzisen Produktempfehlung verständlich und praxisnah zu gestalten.

Die Erfolgsgeschichte von Supplera begann 2016 im familiären Keller, als Martina Leukert und ihr Mann aus eigenem Leidensdruck innovative Produkte entwickelten, die bestehende Lösungen übertrafen. Mit wachsender Nachfrage wuchs auch das Unternehmen: Umzug in neue Räume, Erweiterung des Sortiments und Professionalisierung von Produktion und Vertrieb folgten. „Heute bieten wir zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel an, die das Leben von mittlerweile über 100.000 Kunden und Kundinnen verbessern“, fasst sie zusammen. Dabei bleiben Qualität, Sicherheit und nachvollziehbare Empfehlungen der zentrale Leitgedanke.