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Gesundheit

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Schilddrüsen-Coaching von Hannah Hauser – Sind die Erfolge echt?

Viele Frauen leiden unter den unerkannten und oft ignorierten Symptomen von Schilddrüsenüber- oder Unterfunktionen und Hashimoto, die ihre Lebensqualität stark beeinträchtigen. Hannah Hausers ganzheitliches Coaching hilft dabei, diese Beschwerden zu lindern und die Kontrolle über die eigene Gesundheit zurückzugewinnen. Wie ihr Coaching-Ansatz funktioniert, welche Erfolge ihre Teilnehmerinnen erleben und wie sie ihre eigenen Schilddrüsen-Beschwerden lindern konnte, verrät sie im folgenden Interview.
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Ballaststoffe: Martina Leukert von Supplera verrät, wie wichtig sie wirklich sind

Trägheit, Verdauungsprobleme und chronische Erkrankungen – oft steckt ein Mangel an Ballaststoffen dahinter. Für Martina Leukert steht fest: Hier hilft nur noch gezielte Nahrungsergänzung. Mit dem Supplera Mikrobiom-A bietet die Expertin im Bereich Nahrungsergänzung eine effektive Lösung, um die Darmflora nachhaltig zu stärken. Warum Ballaststoffe so wichtig sind und wann es Sinn macht, sie extern zuzuführen, erfahren Sie hier.
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Eingeschlafener Stoffwechsel? – Jan Bahmann klärt auf: So funktioniert er wirklich

Den Wunsch, endlich seinen Traumkörper zu erreichen und sich rundum wohl in seiner Haut zu fühlen, hegen viele Menschen. Doch während einige sich scheinbar gar nicht anstrengen müssen, um ihre Ziele zu erreichen, rackern sich andere ab, zählen Kalorien und quälen sich mit stundenlangen Sporteinheiten – oft jedoch ohne Erfolg. Doch woran liegt das und gibt es den Mythos “eingeschlafener Stoffwechsel” wirklich? Jan Bahmann, erfolgreicher Fitness- und Abnehmcoach kennt die Antwort: Wie unser Stoffwechsel wirklich funktioniert und wie er angekurbelt werden kann, verrät er im Folgenden.
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Lorenz Wyludda: Wie man Stress als Bauchfett-Auslöser bekämpft

Stress und Bauchfett sind zwei gesundheitliche Faktoren, die eng miteinander zusammenhängen. Wer Stress hat, setzt vermehrt Bauchfett an, weiß Lorenz Wyludda aus jahrelanger Kundenerfahrung. Doch das muss nicht so bleiben. Als Online-Coach hilft er seinen Kunden dabei, den Stress zu bewältigen und endlich einen gesunden Bauchumfang zu erreichen. Was hierfür entscheidend ist, erfahren Sie hier.
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Isabelle Tschumi: Wie sich Blockaden und Verlustängste nachhaltig lösen lassen

Verlustängste können zu einem endlosen Teufelskreis werden, der das individuelle Verhalten und somit die gesamte Lebensqualität beeinflusst. Insbesondere Frauen stehen oft vor dieser Herausforderung: Sie kämpfen häufig allein oder finden trotz langem Leidensweg keine passende Unterstützung. Als klassische Homöopathin hat sich Isabelle Tschumi der Aufgabe verschrieben, diesen Frauen zu helfen. Die Naturärztin verfolgt dabei den Ansatz, die Beschwerden ihrer Kundinnen der Natürlich Tschumi GmbH durch Selbstheilung zu mildern und so wieder zu einem gesunden, eigenständigen und erfüllten Leben zurückzufinden. Wie das gelingt und wie sich in diesem Zusammenhang Blockaden und Verlustängste lösen lassen, erfahren Sie hier.
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Lars Reimann: Mit mySheepi zum gesunden und erholsamen Schlaf

Lars Reimann ist Geschäftsführer des Onlineshops mySheepi. Sein Kernprodukt, das Nackenkissen mySheepi, verbessert die Schlafqualität nachweislich und gilt als eine bedeutende Neuerung in der Branche. Wie mySheepi funktioniert, was es von anderen Kissen unterscheidet und warum neben dem wissenschaftlichen Konzept Qualität und Nachhaltigkeit so wichtig sind, verrät der Experte im Interview.
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Lea Feder: Warum ein gutes Frühstück als Unternehmer nicht optional ist

Jeden Tag so viel Energie haben, dass konstante Höchstleistungen erbracht werden können – das klingt für die meisten Unternehmer nach einer schier unerreichbaren Herausforderung. Was sie meist nicht bedenken: Die Ernährung, insbesondere das Frühstück, spielt dabei eine wichtige Rolle. Wie wichtig es ist, mit einem guten Frühstück in den Tag zu starten, weiß Lea Feder, die Geschäftsführerin von Lea Feder Consulting. Mit ihrer WAY TO WIN Methode unterstützt sie ihre Klienten dabei, Gesundheit und Leistungsfähigkeit wieder in Einklang zu bringen. Warum ein gesundes Frühstück als Unternehmer nicht optional ist, erfahren Sie hier.
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Markus Ziegler: Physiotherapie für echte Ergebnisse mit zahlreichen Benefits

Kreuzbandriss, Rückenschmerzen und chronische Migräne: Mit der richtigen Physiotherapie können diese Probleme einfach gelindert werden. Die Patienten werden von ihren Schmerzen jedoch immer wieder heimgesucht, wenn die eigentliche Ursache nicht behandelt wird. Markus Ziegler, Geschäftsführer mehrerer Therapiezentren, ist sich bewusst, wie wichtig eine ganzheitliche Behandlung ist. In seinen Praxen bietet er seinen Mitarbeitern den Freiraum, ihrer Berufung gerecht zu werden. Wie sie in dem Familienbetrieb ihre Expertise stetig weiterbilden und von zahlreichen Benefits profitieren können, erfahren Sie hier.
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Christopher Elliott: Wie Unternehmen ihre Hygienestandards auch nach der Pandemie hochhalten

Spätestens seit der Corona-Pandemie sind die Anforderungen an Hygienestandards maßgeblich gestiegen. Doch auch nach dem Ende der staatlich verordneten Hygienemaßnahmen sind viele Unternehmer davon überzeugt, dass sich die Etablierung und Einhaltung hoher Hygienestandards lohnt. Christopher Elliott ist der Gründer und Geschäftsführer des Onlinehandels Hygiene100 und weiß, mit welchen Maßnahmen diese Zielsetzung erreicht wird und welche Auswirkungen ein klares Hygienekonzept auf die Innen- und Außenwirkung eines Unternehmens hat. Was es dabei im Detail zu beachten gilt, erfahren Sie hier.
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Daniel van den Boom: Muss man auf Alkohol verzichten, um abzunehmen?

Vielen Menschen graut es vor dem Schritt auf die Waage – davon sind auch erfolgreiche Unternehmer nicht ausgenommen. Neben ihrem anspruchsvollen Arbeitsleben bleibt oft kaum Zeit, um eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung einzuplanen. Daniel van den Boom, Gründer und Geschäftsführer von VAN DEN BOOM Coaching GmbH, unterstützt vielbeschäftigte Menschen dabei, ihr ideales Gewicht zu erreichen. Hier erfahren Sie, welche Rolle Alkohol bei einer gesunden Ernährung spielt und ob es nötig ist, auf ihn zu verzichten, um abzunehmen.
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