Urlaub

Die Urlaubssaison ist in vollem Gange – doch wie verhält es sich eigentlich mit dem Gewicht im Urlaub? Simon Mathis ist diplomierter Fitness- und Ernährungsexperte und hat bereits über 600 Selbstständige, Unternehmer und Führungskräfte dabei unterstützt, endlich wieder in die Kleidung von früher zu passen – und das ohne Verzicht. Hier erfahren Sie, wie es gelingt, auch im Urlaub sein Gewicht zu halten, ohne auf den Genuss verzichten zu müssen.